Tag: intelligenza emotiva

Psicologia

Intelligenza emotiva: cos’è e come svilupparla

Redazione - 1 Agosto 2022

“È molto importante capire che l’intelligenza emotiva non è l’opposto dell’intelligenza, non è il trionfo del cuore sopra la testa, è l’intersezione di entrambi”. (Caruso) L’intelligenza emotiva è una parte della nostra intelligenza che noi tutti dovremo allenare e promuovere. Siamo abituati a pensare che i termini “intelligenza” ed “emotività” siano in antitesi tra loro; […]

Psicologia

Le 5 caratteristiche delle persone empatiche

Cristina Rubano - 8 Aprile 2022

Cosa significa entrare in empatia con gli altri? E quali sono le caratteristiche principali delle persone empatiche? L’empatia è un termine molto usato, spesso abusato e foriero di stereotipi e falsi miti. Vediamo allora di fare un po’ di chiarezza. “Se ciò che io dico risuona in te, è semplicemente perché siamo entrambi rami di […]

Psicologia

Autocontrollo: Cos'è E Quando È Necessario Il Controllo Di Sé

Sandra Saporito - 26 Febbraio 2021

Se nella nostra società l’autocontrollo è una componente fondamentale del quiete vivere è anche vero che gli stimoli che potrebbero farci cadere in tentazione sono sempre più numerosi. Basta pensare al mondo delle diete: ogni giorno vi è la pubblicazione di una nuova dieta mentre i programmi televisivi propongono sempre più programmi culinari, mettendo a […]

Psicologia

Il Senso Di Colpa Condiziona Il Modo In Cui Percepisci La Realtà

Sandra Saporito - 18 Dicembre 2019

Il senso di colpa è il sentimento che proviamo quando ci sentiamo colpevoli per aver commesso una trasgressione a delle regole, sociali o morali; che tale violazione sia reale oppure immaginaria, come spesso accade nel caso di regole auto-imposte, non importa: il biasimo che proveremo nei nostri confronti sarà ben reale e condizionerà la percezione […]

Psicologia

La Tristezza E' Un'Emozione Maestra: Ecco Il Dono Che Ci Vuole Fare Venendo Da Noi

Sandra Saporito - 30 Settembre 2019

Se non lo hai mai visto, ti consiglio di vedere il film d’animazione della Pixar: Inside Out. In questo film, potrai vedere due strane protagoniste, Gioia e Tristezza, vivere delle avventure incredibili nel mondo interiore di Riley, una bambina di 11 anni, e scoprire, non senza fatica, la ricetta della felicità. Allerta spoiler: alla fine […]

Psicologia

Essere Sempre Sulla Difensiva: Una Tattica Per Proteggersi

Sandra Saporito - 11 Febbraio 2019

“Gatto scottato dall’acqua calda ha paura di quella fredda.” (Antico proverbio) Con questo proverbio si potrebbe riassumere in quale condizioni vivono le persone che vivono sempre sulla difensiva: hanno talmente sofferto in passato che temono qualsiasi cosa, facendo scattare un meccanismo di difesa spesso sopra le righe. Se la prendono per tutto, si sentono sempre […]

Psicologia

Sei Un Bersaglio Emotivo? Per Proteggerti Devi Allontanarti

Sandra Saporito - 11 Ottobre 2018

Più sei sensibile e più ti prenderanno di mira Se sei una persona molto sensibile, la tua vita è fatta di emozioni che ti colpiscono direttamente il cuore, emozioni belle e frizzanti, e altre più cupe, più pesanti. Se sei una persona molto sensibile, quelle emozioni che ti colorano la vita potrebbero diventare fastidiose, dolorose, […]

Primo piano

La civiltà di un popolo si misura dal modo in cui tratta gli animali

Giorgia Rossi - 18 Novembre 2015

“La civiltà di un popolo si misura dal modo in cui tratta gli animali” Mahatma Gandhi Lo scorso maggio il Parlamento della Nuova Zelanda ha approvato un nuovo emendamento alla Carta Costituzionale per Benessere degli Animali. Nell’emendamento si riconosce esplicitamente che gli animali sono “esseri senzienti”, dotati pertanto della capacità di provare emozioni positive o […]


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